美髪のためのUV対策　続き

シャンプーは、二度洗いするのが理想です。

一度目は頭皮に溜まった皮脂を落とすのが目的です。

シャンプー剤を塗布する前の予洗いはしっかりと頭

皮から毛先までお湯が行き渡るように、２分くらい

じっくりと行って良いと思います。


シャンプーの泡は生クリームのように、もっちりと

きめ細かい泡が立つくらいでないと、なかなか汚れ

はおちきっていません。

２回目洗いの時このくらいの泡が立つくらい、しっ

かりと行いましょう。


シャンプーの基本はまず頭皮をきちんと洗って汚れ

を落とすこと。そして、その頭皮を決してこすり過

ぎないこと。

顔の洗顔と同じくらい、丁寧に、やさしくおこない

ましょう。